2014年12月09日
リラックスできる空間づくり
今日は冷え込みがましですねぇ。
こういうお天気ぐらいがつづいてくれたらいいのになって
思うのですが・・・なかなか思い通りには
行かないですよねぇ(笑)
そして、まだ子どもたちが小さいので、
家事、育児、仕事とすべてをこなさないと
いけない私。
育児に関しては向いていないのか
ちゃんとできていないなぁって
思うことが多々あります。。
でも、それもリラックスできる環境を
つくったらもう少しましになるかなぁ??って
思い、自分自身の癒しになるものを
沢山揃えておこうと思っています。
今はお気に入りはアロマ。
やっぱりいいなぁって思うんですよねぇ。
心身症の緩和にもつかわれているっていうので
それもまた効果が分かるだけに
納得です。
そのほかにも頭痛の緩和とかイライラを落ち着かせるとか
気分をかえるときにはすごくおすすめの
ことかなぁって思います。
ちょっと疲れやすくなっている私。
それだからこそアロマの力を借りてリフレッシュしてみても
いいのかなぁって思います。
今はお気に入りがラベンダーなのでそれを嗅ぎつつ
ゆっくりしようと思います。。そういう時間って大事だなぁ。。
こういうお天気ぐらいがつづいてくれたらいいのになって
思うのですが・・・なかなか思い通りには
行かないですよねぇ(笑)
そして、まだ子どもたちが小さいので、
家事、育児、仕事とすべてをこなさないと
いけない私。
育児に関しては向いていないのか
ちゃんとできていないなぁって
思うことが多々あります。。
でも、それもリラックスできる環境を
つくったらもう少しましになるかなぁ??って
思い、自分自身の癒しになるものを
沢山揃えておこうと思っています。
今はお気に入りはアロマ。
やっぱりいいなぁって思うんですよねぇ。
心身症の緩和にもつかわれているっていうので
それもまた効果が分かるだけに
納得です。
そのほかにも頭痛の緩和とかイライラを落ち着かせるとか
気分をかえるときにはすごくおすすめの
ことかなぁって思います。
ちょっと疲れやすくなっている私。
それだからこそアロマの力を借りてリフレッシュしてみても
いいのかなぁって思います。
今はお気に入りがラベンダーなのでそれを嗅ぎつつ
ゆっくりしようと思います。。そういう時間って大事だなぁ。。
Posted by さゆみん at
23:12
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